BGM News und Archiv

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8. Januar 2021

Meditationskurs: In 30 Tagen zur inneren Ruhe finden

Unsere Aufmerksamkeit hat einen hohen Wert – nicht nur für unser soziales Umfeld. Konzerne investieren viel Geld, um uns mit psychologischen Tricks abzulenken und an ihre Angebote zu binden. Und das ziemlich erfolgreich. Weil diese Angebote so zahlreich und durch das Smartphone immer präsent sind, empfinden viele Menschen pausenlos Stress. Und der macht krank – psychisch und körperlich.